Conversaciones largas sobre psicología aplicada

Quienes somos

En distintos espacios de podcast he desarrollado con mayor profundidad temas como límites, diálogo interno, exigencia, culpa, comunicación y toma de decisiones.

El formato conversación permite algo que no siempre es posible en una conferencia breve: detenerse, matizar y ordenar las ideas con más tiempo.

Como pudimos
Podcast conducido por Alba Cardalda.
BBVA Podcast
Conversación institucional centrada en diálogo interno, autocrítica y relación
Aprendemos Juntos · BBVA
Intervenciones en formato conversación y masterclass sobre comunicación, límites y pensamiento crítico aplicado al bienestar.
Ver intervención
A lo Grande Podcast
Conversación institucional centrada en diálogo interno, autocrítica y relación
Ver episodio

Podcast

EPISODIO

Conversación sobre toma de decisiones, exigencia y diálogo interno en contextos de cambio personal.

EPISODIO 1

Entrevista centrada en límites y capacidad de decir no desde una base psicológica estructurada.

EPISODIO 1

Conversación breve sobre límites y comunicación directa en contextos cotidianos.

Alba Cardalda #ESDLB Cap.592

Cómo ser asertivo sin ser borde

Episodio 9x08

¿Por qué me trato peor que al resto? con Alba Cardalda

EPISODIO 1

Cómo mandar a la mierda educadamente con Alba Cardalda

“Nos ayuda a entender por qué nos hablamos peor que a los demás y qué podemos hacer para cambiarlo.”

@Mañana Empiezo

“En esta charla (…) hablamos sobre cómo mejorar nuestras relaciones, gestionar el diálogo interno y ser más asertivos sin caer en la agresividad. Una conversación para entendernos mejor —por dentro y con los demás.”

@El Sentido de la Birra

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Pensar mejor, no reaccionar más rápido

En todos estos espacios mantengo una misma línea: explicar con claridad cómo funcionan determinados patrones psicológicos y cómo afectan a la forma en que nos relacionamos, decidimos y nos hablamos.